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高中生网瘾怎么帮忙戒掉(怎样帮高中生戒除网瘾)

发布时间:2022-05-21 发布人:正苗启德

一个性格极度软弱的高中生怎么戒掉网瘾?

就一句话,你先戒网一个月,绝对有效。

当然,这很难。

不行的话你先降低你娱乐的强度,比如之前是玩游戏的,现在看看视频(不要看游戏视频),等能控制自己了,再然后看看漫画,书之类的。一步步降低自己对网络的依赖。

我之前在宿舍玩游戏一玩玩好久。上次回家,因为家里没wlan,就每天看看漫画,结果时间久了一点也不想玩游戏了。但是现在有开学玩了几天有感觉控制不住自己了。

还有就是多考虑一下自己的未来,自己以后到底靠什么吃饭。游戏吗?你要是很有天赋(比如你lol是个王者),你可以继续,我反而很自持你的。

谢谢你的建议,感觉很切合实际~

青少年在少年时期主要是时间及精力过剩。容易被误导引诱。如果青少年已经网瘾成型。如何去更改他的习惯!

高中生网瘾怎么帮忙戒掉(怎样帮高中生戒除网瘾)(图1)

高中生网瘾怎么帮忙戒掉(怎样帮高中生戒除网瘾)(图2)

其实原因有很多

第1点,没有时间陪孩子,没有了解他们的想法,让孩子总感觉自己和父母之间有代沟。

第2点,父母不够了解孩子的心性,以及孩子所处的环境对他的影响。比如说朋友,社交信息。等等问题。

第3点,缺少有力的沟通。有利的沟通才是正确的打开方式。很多家长对孩子非打即骂,总是觉得我是为你好,其实这只会产生逆反心理。如何正确让他认识到这个东西是错的才是最主要的。

高中生网瘾怎么帮忙戒掉(怎样帮高中生戒除网瘾)(图3)

现实生活中很多家长都需要工作。时间其实也不多。回到家已经很累了,还需要辅导孩子,很多精力已经消耗完了。这个大家都能理解,但是孩子毕竟是我们的未来。我们还是需要有效的帮他纠正过来。毕竟谁都希望自己的孩子未来能成才。而不是街边的二混子。

戒网瘾,其实并没有大家想象的那么难。有几点把握好分寸就可以很好的帮助他改变他的习惯。让他知道哪些东西是可以做的,哪些东西是不可以做的。确切说是适量的去做,对于他来说是对的,而不是说把所有的身心全部投入到他所想要的东西里面去。

我们只是去让他自己改变,而不是让他强硬的被我们改变。这样做更容易让他接受。

高中生网瘾怎么帮忙戒掉(怎样帮高中生戒除网瘾)(图4)

首先我们要从学校方面入手。了解他周围都是什么一个环境。需要了解他。玩游戏主要是时间比较多,空闲,然后由于一个很吸引他的东西,让他产生了依赖,让他产生了惯性。很多习惯便是油然而生。所以我们需要给他制定一系列的计划,让他清楚的明白他现在做的事情。

高中生网瘾怎么帮忙戒掉(怎样帮高中生戒除网瘾)(图5)

首先我们可以给他画一个大饼。可以夸他,可以让他觉得他自己很行。然后我们想要尽量的培养他。让他更有自信心。他喜欢打游戏,喜欢玩游戏,我们就先去学校给他请一个星期的假。当然事先要和他说清楚,这个假不是白请的,也不是让他在家里白玩的。我们会像工作一样给他分配任务,给他充分的任务时间,以及积分奖励制度。当然有一条至关重要。没完成无法下班。你想睡觉可以,你得完成我给你的任务条件,你才可以正常下班睡觉。吃饭上厕所时间所有的都规定好。就比如说早上7点起来。玩游戏玩到11点。从中午1点开始玩游戏玩到晚上9点。每天要胜几局。打哪一个英雄?这个英雄他的技能。范围。特点。缺点。每天打完规定的局数之后。必须写一篇不少于多少字的论文。概述今天所得的结论。明天按照这个结论接着打。打完接着写。用不了几天他就会很厌烦。因为他觉得这就是一个任务。他会觉得学校里面的生活才是他想要的。每个人他都会有惰性。我们需要强加利用这个惰性去达到我们的目的。这才是我们想要改变的方式,而不是非打即骂。非打即骂,特别是在青少年期间,会让他更有逆反心理。更加不会顺应你的安排。反而你和他会有隔阂和冲突产生不良后果。

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