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很多家长吐槽在家庭教育亲子关系上已经“黔驴技穷”

发布时间:2022-05-31 发布人:正苗启德

很多家长吐槽在家庭教育亲子关系上已经“黔驴技穷”(图1)

赵晓虹说,研究表明儿童经常做家务,可以培养儿童自立自强的生活能力,增强对生活的信心,能够勇敢面对各种困难,提高适应环境的能力。经常与父母一起做家务,还可以增加亲子关系,让孩子更珍惜父母对自己的爱。

比如,你家的衣柜是不是好久没有分类整理了?卫生间和厨房的死角好久没有清理了?疫情来了,孩子的玩具是不是应该彻底消消毒了……家长除了陪伴孩子学习之外,要有计划地安排家务,和孩子一起动起来。

【2】陪伴孩子做家庭游戏,在玩中一起学

“在学中一起玩,在玩中一起学,这是最好的家庭教育境界。”赵晓虹说,对孩子而言,无论什么游戏,都是充满魔力和想象的场所,家庭游戏能促进孩子的身体健康,促进孩子的认知和语言的发展。

疫情给大家带来的最大变化,是正常的生活节奏被打乱,有规律与规矩的生活是亲子关系建立的前提,建议把与孩子一天的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成类似课表一样的时间表,全家人共同遵守,尤其是亲子互动游戏,要成为课程表的重要内容之一。

多彩而有吸引力的家庭游戏是亲子关系建立的基础,全家人还可以一起做做美食、打理植物、拍拍照片。另外,家长和孩子可以做一些放松运动,比如“肌肉放松法”、“蝴蝶拍”、“冥想”等手段改善,或是通过运动、音乐、舞蹈、倾诉来转移注意力,从而改善情绪。这些小方法都是可以在网上找到教程的,家长和孩子一起跟着学、跟着做就行。

赵晓虹还特别推荐的“随意涂鸦”的方法,这是一个融入艺术游戏技巧的方法,利用不同媒介进行创作,可以帮助孩子解决创伤和困难。材料就是蜡笔、记号笔及任何可用到的笔、纸张,在图画过程中,每一个人都去欣赏别人的作画,尊重别人的创作,而不是给予负面的评论,在交互欣赏中,增强亲子关系。

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